臨床心理

カイロプラクティックの勉強を継続する極意：「心の反応」をどう扱うか

【記事要旨】 筋トレ歴40年、瞑想歴25年、カイロプラクティック歴28年。長年継続を実践してきた徒手療法大学学長が、その秘訣を明かします。多くの人が挫折してしまう「三日坊主」の正体は、実は意志の弱さではなく「心の反応」にありました。本記事では、技術習得や日々の勉強が続かないと悩む方へ向けて、苦しさを感じずに淡々と継続するためのマインドセットと具体的な「心の客観視」の方法を解説します。 私の人生を振 […]